2月22日，艺人张峻豪发文称自己因为感染诺如病毒昏迷了一阵子，引发网友担忧。

图源：@张峻豪

张峻豪，2007年7月20日出生，中国内地男歌手，音乐制作人。2018年8月，张峻豪以TF家族三代练习生身份正式亮相，从而进入演艺圈。

有网友表示：自己也刚刚经历诺如病毒感染↓↓↓

诺如病毒，近期高发！

多地疾控提醒

此前广东深圳市疾控中心发布消息，深圳诺如病毒感染性腹泻风险等级由低调整为“中”。“上海疾控”官方微信公众号，发布预防提醒：三月仍处于诺如病毒高发期，现阶段它依然具有极强的传染性。

上海“华山感染”官微发文介绍， 诺如病毒没有疫苗、没有特效药， 传播速度快、防控难度大，堪称病毒界的“魔童”。

这篇推文中，诺如病毒更是被称为“防疫噩梦”。

诺如病毒的传播能力之强足以和麻疹、水痘等空气传播的病毒相媲美。它能够在短时间内感染大批人群，尤其是在学校、医院、游轮、餐厅等密闭环境下。

△超低感染剂量：10~100个病毒颗粒即可致病

只要10~100个病毒颗粒就足以让人感染，而流感病毒通常需要数千个病毒颗粒才能致病。

患者粪便中每克病毒量可达10¹²个病毒颗粒，相当于1克污染物可感染上亿人。

△传播途径多样，连空气都能传播

粪-口传播：吃了被污染的食物、喝了被污染的水。

接触传播：门把手、电梯按钮、手机屏幕、桌面等都有可能带病毒，手接触后再摸口鼻，就会感染。

气溶胶传播：患者呕吐时，病毒会形成微小气溶胶飘散在空气中，被周围人吸入就可能感染。

厕所冲水时形成气溶胶，如果马桶盖没有盖上，病毒可能在空气中传播，并落到其他物体表面。

△环境存活能力极强，普通消毒剂对它无效

在门把手、餐具、桌面等环境表面上可存活7天以上。

在冷冻食品中可存活数月甚至更长，低温无法杀死它。

诺如病毒耐酸，不容易杀灭，酒精（75%乙醇）对它无效！ 只有含氯消毒剂（如84消毒液）或高温（≥85°C）才能灭活它。

常见污染对象的消毒方法

根据《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》，学校等重点场所发现诺如病毒感染患者后，及时用含氯漂白剂或其他有效消毒剂清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面。

• 患者呕吐物、排泄物

对患者呕吐物、排泄物等大量污染物应使用含吸水成分的消毒粉或漂白粉完全覆盖，或能达到高水平消毒的消毒干巾完全覆盖，消毒至作用时间后，小心清除干净；

少量污染物可用一次性吸水材料（如纱布、抹布等）沾取有效氯5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒剂，完全覆盖，作用30分钟以上，小心清除干净；

清除过程中避免接触污染物，清理的污染物按医疗废物集中处置；

患者尽量使用专用厕所或者专用便器；厕所、卫生间的拖把应专用。

△图源：广东疾控

• 地面、墙壁及物体表面

有肉眼可见污染物时， 应先清除污染物再消毒；无肉眼可见污染物时，可用有效氯1000mg/L的含氯消毒剂作用30分钟，或其他高水平消毒剂进行喷洒、擦拭或浸泡消毒。

• 衣物、被褥等织物

收拾被污染的衣物、被褥等织物时应避免产生气溶胶。先将污染物消毒处理并移除后， 用有效氯500mg/L的含氯消毒剂浸泡消毒30分钟；也可用 流通蒸汽消毒或煮沸消毒30分钟。若不能即时消毒，应放置在密封袋内，并尽快处理。

• 食品用具

餐（饮）具和食品加工工具清除食物残渣后， 煮沸消毒30分钟，也可用有效氯500mg/L的含氯消毒剂浸泡，作用30分钟后，再用清水洗净。

• 皮肤、黏膜

皮肤被污染时，应立即清除污染物，然后用 0.5%碘伏消毒液擦拭消毒3分钟以上；黏膜应使用 0.1%碘伏冲洗消毒。

• 患者生活垃圾

患者生活垃圾按医疗废物处理。

如何预防诺如病毒？

正确洗手

饭前、便后、加工食物前应正确洗手， 用肥皂和流动水至少洗20秒。

食物煮熟

处理食物要彻底洗干净，食物必须 熟透后再食用，不饮用生水。

科学防护

• 做好环境清洁和消毒工作。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需 使用含氯消毒剂消毒。

• 在清理受到呕吐物污染的物品时，应 戴手套和口罩，避免直接接触污染物。

• 患者家庭环境也应依据医务人员指导 加强消毒，避免在家庭内造成传播。

做好隔离

感染者 患病期至康复后3天内应尽量隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。

温馨提示

学校和托幼机构等人群聚集场所

是诺如病毒感染疫情高发场所

若有员工或学生出现

呕吐、腹泻、腹痛等症状

不得带病上岗（课）

必要时立即就医