高温夺命!热射病这份救命指南必看
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2026-06-24 22:02:22

  和商网广州6月24日电 (记者 蔡敏婕)随着广州气温持续攀升,酷暑模式开启,高温高湿的环境易诱发各类中暑疾病,其中热射病是最凶险、致死率最高的重症中暑。

  近日,广州市红十字会医院急诊医学科成功救治一名53岁的热射病患者,当时他在户外连续劳作3小时,经过紧急抢救与系统治疗,患者病情逐步好转,脱离生命危险。广州市红十字会医院急诊医学科副主任医师何鸿志提醒:高温天气下,长时间户外作业人群是热射病高发群体,轻度中暑切勿忽视,拖延救治极易引发致命危机。

  何鸿志表示,很多市民容易将热射病和普通中暑混淆,认为中暑只是头晕、出汗、乏力,休息喝水就能好,实则大错特错。热射病是重症中暑的最严重类型,是因高温高湿环境下人体产热大于散热,体温急剧升高,引发全身多器官功能损伤的致命性急症,若救治不及时,病死率极高。

  普通中暑通过休息、补水、降温可快速恢复,而热射病发病急、进展快,短短数小时内就可能引发脑、心、肝、肾等多器官衰竭。尤其需要注意部分患者前期会有普通中暑症状,如多汗、口渴、乏力,若此时未及时停止劳作、降温休息,身体散热功能彻底崩溃后,会快速进展为热射病,这也是户外作业人群高发重症的主要原因。

  何鸿志称,热射病救治的核心是快速、持续、有效降温,发病后的黄金半小时是抢救关键,正确的现场急救能大幅降低死亡率和致残率。遇到疑似热射病患者,要立即将患者转移至阴凉通风处、空调房,脱去贴身衣物,远离高温暴晒环境。用凉湿毛巾反复擦拭患者全身皮肤,重点擦拭额头、颈部、腋下、腹股沟等大血管丰富部位,持续降温。有条件可使用风扇、空调加速空气流通,辅助散热。

  值得一提的是,禁止服用退烧药降温,禁止冰水浴、酒精浴,避免加重脏器损伤。科学处置补水:若患者意识清醒,可少量多次饮用淡盐水、运动饮料补充电解质;患者昏迷、意识不清时,严禁喂水喂食,防止呛咳、窒息。立即送医抢救:热射病属于危重急症,现场紧急处理后,务必第一时间送往正规医院救治,切勿拖延、等待自愈。

  何鸿志表示,避开高温时段作业、外出,上午10点至下午4点尽量减少长时间户外劳作与剧烈运动;坚持少量多次科学补水,不要等口渴再喝水,高温劳作可适当补充淡盐水,避免一次性大量饮用白开水;劳逸结合,连续户外工作不超过1小时,及时到阴凉处休息降温。

  出现头晕、乏力、多汗、恶心等轻微不适时,立即停止劳作、休息降温,切勿硬扛,杜绝小病拖成重症。可选择在早晚清凉时开窗通风,午间高温时段关窗适当开空调,避免室内温度过高而无法散热。(完)

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