今天

东北地区多雷雨

江南、华南等地还会有分散性降水

明天起

北方降雨将增多

尤其是明天夜间开始至22日

西北地区东部至华北、东北等地

将自西向东出现一次强降雨过程

在冷空气和降雨的打压下

大范围高温也将逐渐消减

　　据中央气象台消息，预计7月18日至22日，西北地区东部、西南地区、华北、黄淮、内蒙古中东部和东北地区等地将出现一轮较强降雨过程，西藏东南部、四川盆地、内蒙古中东部、山东、河北北部、辽宁东部、吉林东南部、黑龙江西北部等地部分地区有暴雨，其中，四川盆地东南部、内蒙古东部、山东北部、河北北部、辽宁东部、吉林东南部、黑龙江西北部等局地有大暴雨。部分地区累计降水量50～100毫米，局地150～300毫米；并伴有短时强降水(最大小时降水量30～60毫米，局地可超过80毫米)、雷暴大风等强对流天气。

　　降雨进程：18日主要影响西北地区东部，19日至20日白天主要影响西南地区、华北和内蒙古，20日夜间至22日白天主要影响东北地区和黄淮东部。

　　据自然资源部、水利部等部门与中国气象局联合研判：18日至22日，青海东部、甘肃南部、四川中东部、西藏东南部、内蒙古中东部、河北北部、辽宁东部、吉林南部等地部分地区发生山洪和地质灾害的气象风险较高，部分中小河流有超过警戒水位洪水的气象风险。其中，青海东北部发生山洪和地质灾害的气象风险高，部分中小河流有超过保证水位洪水的气象风险。青海东部、四川东南部、内蒙古中东部、辽宁东部、吉林东南部等地部分地区城市暴雨积涝气象风险较高，其中，辽宁东部部分地区城市暴雨积涝气象风险高。

安全提示：

我国已进入7月下旬至8月上旬的防汛关键期

18日至22日

青海、甘肃、四川、内蒙古、山东、河北、辽宁、吉林、黑龙江等

局地降雨强

尤其是青海、甘肃等地的地质条件脆弱

建议公众密切关注相关预报预警信息

避免前往灾害高风险地区

谨防山洪、地质灾害

尤其注意交通出行和旅游安全

暴雨天气

步行、骑车、自驾时应注意什么？

这份暴雨天气出行指南

一定要知道

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　　来源：中国应急管理报社融媒体工作部制作