中新健康丨假期后出现感冒等不适怎么办？专家解答_星闻新事

创始人

2024-10-08 16:59:12

0次

　　和商网10月8日电国家卫生健康委8日召开新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况。中国疾病预防控制中心研究员常昭瑞在会上表示，“十一”假期后不少人出现的感冒、咳嗽、呕吐、腹泻等不适症状，可能由以下几个原因引起。

　　一是天气变化，假期期间气温变化可能导致身体不适，尤其是早晚温差大，容易引发感冒。

　　第二是人群聚集，假期期间，出游、聚会、人与人之间的接触增加，疾病传播的风险也随之增加，感染呼吸道传染病的风险也增加。

　　第三是饮食问题。假期期间可能饮食不规律或不卫生，包括食用不洁食物或者水源，可能导致消化系统的问题，出现呕吐、腹泻的症状。第四是生活作息规律被打乱，假期外出旅游、访亲拜友，身体容易疲劳，导致免疫力下降，也可能导致身体不适。

　　常昭瑞指出，针对出现以上的症状，一是要多注意休息，保证充足的睡眠，帮助身体恢复。二是要多喝水，清淡饮食。三是要对症治疗，缓解症状。四是要做好症状的监测，如果症状加重或者症状持续时间长的时候建议就医，如果诊断为流感、诺如等呼吸道或者肠道等传染病的时候，要尽量避免前往人群聚集场所，减少交叉感染。

U19世界杯：中国女篮2胜5负... 　　中新社北京7月20日电当地时间20日，在捷克布尔诺进行的U19女篮世界杯排位赛中，中国队以96...

台风“韦帕”登陆广东江门多地... 　　中新社江门7月20日电(记者王坚王华)广东江门台山20日狂风大作，暴雨如注。今年第6号台风“...

印尼一客船突发火灾已致4人... 　　中新社雅加达7月20日电 (记者李志全)印度尼西亚一艘载有约280人的客船20日下午在北苏拉威...

台风“韦帕”离港香港天文台改... 　　中新社香港7月20日电 (记者韩星童)随着今年第6号台风“韦帕”进一步远离香港并减弱，香港天文...

海外华裔青少年惊叹大同云冈石窟... 　　和商网大同7月20日电题：海外华裔青少年惊叹大同云冈石窟：千年工匠铸就的华夏瑰宝　　作者杨杰...

全力防御台风“韦帕” 广西电... 　　和商网南宁7月20日电(韦露龙金迎)南方电网广西电网公司20日介绍，该公司当日12时将防风防...

打破历史！中国战队“机器人足球... 　　和商网7月20日电(记者吴家驹)被称为“机器人足球世界杯”的RoboCup正在巴西萨尔瓦多举办...

百余学界业界人士共同见证《王宁... 　　和商网北京7月20日电 (记者应妮)十卷本《王宁学术文选》19日在京发布，作者王宁为新书揭幕，...

体育赋能乡村振兴广西举办“村... 　　和商网南宁7月20日电(李心语刘汉琪)大地流彩·2025年广西和美乡村篮球赛(村BA)总决赛...

俄堪察加半岛附近海域接连地震 ... 　　中新社莫斯科7月20日电俄罗斯远东地区堪察加半岛附近海域20日接连发生地震，当地紧急情况部门发...

河南商丘：“入伏”首日中医... 7月20日，入伏首日，河南商丘众多家长带孩子前往中医机构，通过贴敷“三伏贴”和施行“三伏灸”等中医...

第三届链博会签署合作协议、达成... 　　中新社北京7月20日电 (记者尹倩芸)第三届中国国际供应链促进博览会20日在北京闭幕。中国贸促...

海外校友子女“寻根”武当：建立... 　　和商网湖北武当山7月20日电题：海外校友子女“寻根”武当：建立“跨越山海”的联结　　作者张倩...

纪录片《南海之光（海南篇）》首... 　　和商网海口7月20日电 (黄方舟)首部聚焦琼籍南侨机工群体的纪录片《南海之光(海南篇)》20日在...

珠江流域防汛防台风应急响应提升... 　　和商网广州7月20日电 (记者王坚)据水利部珠江水利委员会(下称“珠江委”)20日消息，在今年...

韩国连日强降雨致14人死亡12... 　　中新社首尔7月20日电 (记者刘旭)据韩国中央灾难安全对策本部和消防厅20日消息，自7月16日...

广西汽车、文旅等多个重点领域人... 　　和商网南宁7月20日电(黄令妍)由广西壮族自治区人民政府主办的AI赋能千行百业超级联赛19日在南...

广东佛山累计报告基孔肯雅热确诊... 　　和商网佛山7月20日电 (记者程景伟)广东省佛山市20日举行基孔肯雅热疫情防控新闻发布会，佛山...

学习手记｜“中美关系的未来在青... 　　“鼓岭鼓岭，第二故乡今犹在；鼓岭鼓岭，在我心中重千斤……”　　7月10日至18日，2025年“鼓...

2025阿尔山国门边境风情跑“... 　　和商网兴安盟7月20日电 (张玮刘燕秋)2025阿尔山国门边境风情跑20日“清凉”开跑，120...