2026年8月30日，综艺《我家那闺女2026》正式播出。43岁的陈妍希带着儿子小星星参与节目录制，这是她与陈晓官宣离婚一年半以来，首次在公开镜头面前谈及自己的婚姻经历，谈及过往时眼底泛红，情绪难掩动容。

陈妍希在节目中坦然直言，这段持续九年的婚姻留有诸多遗憾，同时明确表露自己往后不会再步入婚姻。自2025年2月18日官宣离婚后，她始终保持低调，从未在公开场合抱怨、控诉或是抹黑对方，独自在北京抚养儿子，安静经营个人生活，直至此次综艺录制，才首度袒露心声。

2025年2月18日，陈晓与陈妍希双方工作室及个人社交账号同步发布离婚声明，全篇仅二十七个字，言语平和体面，宣告九年婚姻正式落幕。声明中提及二人感恩过往相遇，未来将以父母的身份共同陪伴孩子成长。整场离婚过程没有争执撕扯，没有财产纠纷爆料，成为娱乐圈少见的和平分手案例。

两人的缘分始于2014年的《神雕侠侣》剧组，陈晓饰演杨过，陈妍希出演小龙女，二人因戏生情。即便陈妍希的小龙女造型当时引发不少讨论，却并未影响两人的感情发展。2016年，33岁的陈妍希与29岁的陈晓在北京举办婚礼，郎才女貌的组合一度被大众视作佳话，婚礼上经典的头纱吻画面，也成为无数观众心中的甜蜜瞬间。2017年，儿子小星星出生，一家三口的安稳生活收获诸多祝福。

网络中曾流传陈晓主动提出离婚、自愿放弃约2.5亿夫妻共同财产近乎净身出户的传闻，双方当事人始终未对此类传言作出回应。离婚之后，陈妍希定居北京，悉心保护儿子的隐私，极少让孩子出现在公众视野，本次综艺也是小星星首次公开露面，长大的小家伙眉眼之间与陈晓十分相似。

镜头下的陈妍希状态松弛自然，褪去岁月厚重感，依旧保有少女气质，不见憔悴颓态。当节目话题触及婚姻过往时，她短暂陷入沉默，指尖轻轻摩挲着沙发表面，沉默半分钟后眼底泛红，强忍泪水。她坦然承认九年的婚姻与相伴，有诸多无法释怀的遗憾，数年的朝夕相处、喜怒哀乐都是真实的经历，无法轻易抹去。

谈及人生态度，陈妍希坦言人只能向前走。身旁的经纪人受访时表示，陈妍希在感情里始终真诚付出，全心全意对待身边人，不被珍惜时也会体面抽身，从不纠缠争执，这也是她在这段婚姻里始终保持的姿态。她曾用心经营、包容坚守，最终还是没能留住这段婚姻。

被问及未来是否有再婚的打算，陈妍希没有丝毫犹豫，直接给出否定答案。她依旧认可爱情的美好，认为真挚的心动能够为生活增添色彩，让人生变得鲜活。她清晰区分了爱情与婚姻的不同，相信心动的瞬间，却不再笃定爱情能够长久不变，也不再认为婚姻可以维系一段感情。

陈妍希珍惜生活中偶遇的心动与美好，却不愿再次踏入婚姻的围城。历经九年婚姻，她看透了婚姻生活里的琐碎磨合与身不由己，更享受当下独自陪伴儿子、自在松弛的生活状态。她并不后悔结婚生子的选择，也不会因一段感情的落幕否定爱情本身的价值，只是不再将婚姻当作人生的必选项。

节目观察室中，陈妍希母亲的一句叮嘱引发网友热议。她劝说女儿往后择偶，不要再选择外形高大帅气的伴侣。简单一句叮嘱，暗藏着母亲对女儿九年付出的心疼，也流露着对这段婚姻结局的不满与遗憾，间接道出前女婿陈晓在婚姻落幕中存在的责任缺失。

即便家人心存芥蒂，陈妍希始终保持最大的体面，从未公开指责陈晓。她与陈晓提前达成约定，不在孩子面前诋毁、提及对方的过错，尽力守护孩子的成长环境。小星星日常跟随陈妍希在北京生活，节假日会按时陪伴父亲。2026年春节，陈妍希主动将孩子送回安徽老家，让小星星与爷爷奶奶、陈晓团聚。

面对外界是否会阻隔孩子与父亲相处的疑问，陈妍希表示，孩子的成长同时需要父爱与母爱，父母的分开不该剥夺孩子拥有完整亲情的权利。离婚后的她，始终以孩子的成长为先，维持着平和融洽的亲子相处模式。

离婚一年半的时间里，陈妍希的生活充实且安稳。她会带着儿子外出旅行，记录日常温馨瞬间，荧幕状态松弛舒展。演艺事业也稳步推进，持续拍戏、参与综艺录制，稳定的事业发展让她始终保持独立从容的状态。

和众多离婚后独自育儿、深耕事业的85后女演员相似，陈妍希没有陷入情绪内耗，也没有自怨自艾，而是将重心放在自我成长与孩子的成长之上。她没有刻意超负荷打拼事业，而是按照自己的节奏生活，兼顾工作与陪伴，日子安稳且自在。

陈妍希始终保持着对感情的善意与期待，不会因失败的婚姻封闭自我、否定他人。遇到契合的心动对象，她愿意珍惜当下、真诚相处，只是不再想用婚姻束缚彼此关系。经济独立、事业稳定的她，拥有自主选择生活的底气，能够掌控自己的人生节奏，不必依附任何人生活。