现年45岁的TVB女星陈自瑶，8月27日迎来生日，这次她没有像以前选择与闺蜜们合照，而是专门拍了一组极具异域风情的写真，为自己完成一个一直想做的小愿望。

照片中的陈自瑶化身“西域公主”，身穿米白色民族风长裙，腰间配上金属宝石腰带，头戴皇冠和薄纱，再梳起双辫发型。拍摄场景也特意选用西域建筑、彩色地毯等元素，整组照片和她平时的都市女星形象完全不同。

最受网友讨论的还是她45岁的真实状态。近距离照片中，陈自瑶皮肤依然紧致，脸部线条和身材保持得相当不错。她没有把这辑照片单纯当成生日写真，而是在社交媒体写道，每年生日都希望替自己实现一些小愿望，今年终于圆了“西域公主梦”，之后还会继续热爱生活、继续探索、继续成长。

其实陈自瑶今年生日不只拍了这组写真。日前她还与胡曦文、黄翠如、萧正楠、胡定欣等朋友一起庆生，现场有鲜花、蛋糕，一班好友陪她度过45岁生日。大合照中依然没有见到丈夫王浩信，不过大家似乎已经习惯了这个状态。

陈自瑶与王浩信2011年结婚，翌年诞下女儿王靖乔。近年两人因为公开互动减少，多次被传婚变、分居，但双方一直没有正式宣布婚姻出现变化。

相比感情传闻，陈自瑶这几年在事业上的变化反而更加明显。早年她在TVB演过不少配角，《同事三分亲》《公公出宫》《那些我爱过的人》等作品都让观众留下印象，但真正令她事业再上一个台阶，是《宝宝大过天》。

她凭剧中叶帆一角夺得2021年TVB“最佳女配角”，之后单元剧《回归光影颂：母亲的乒乓球》第一次以女主角身份挑大梁，《婚后事》饰演张明芯，又让她打入“最佳女主角”最后十强。到了去年的《刑侦12》，她饰演何妙雪，再次进入“最佳女配角”最后五强。

除了电视剧，陈自瑶近年也积极拓展内地市场。今年3月，她在广州举行个人音乐见面会，在台上演唱《倾城》等歌曲；今年夏天又继续参与内地直播和商业活动，还曾到云南榴莲仓库拍带货内容，工作类型已经比过去单纯拍剧更加多元。

事实上，她早在2023年已经凭TVB直播带货受到关注，一场与陈敏之、马国明合作的直播销售额逾8,300万港元。由当年被批不会卖货，到后来不断参与内地直播，她算是一步一步摸索出拍剧以外的另一条工作线。

她手上还有几部尚未正式播出的剧集。其中《玫瑰战争》集合杨茜尧、陈豪、林夏薇、马国明、陈展鹏、姚子羚、傅嘉莉等演员，陈自瑶同样有份主演。剧集围绕娱乐圈女星之间的友情、背叛和复仇展开，去年已经完成内地戏份拍摄，并被TVB列入2026重点剧集。

另一部是《模仿人生》，由袁咏仪、江美仪、张曦雯、罗子溢、张振朗、关礼杰主演，陈自瑶以特别演出身份参与。这意味着45岁的她接下来仍然会有新作品和观众见面。

事实上，陈自瑶最近一年很喜欢用写真记录不同状态。元宵节拍旗袍，8月又分享海边婚纱造型，现在生日再挑战“西域公主”。这种变化和她早年相对低调的形象很不一样，也能看出她越来越愿意把自己喜欢的一面放到镜头前。

对于已经入行二十多年的她来说，继续有戏拍、有舞台，同时还能不断尝试新的造型和工作方式，或许正是她所说的“继续探索、继续成长”。