提到综艺节目，很多人脑海里都会闪过几个耳熟能详的名字。比如《浪姐》《披哥》《跑男》《五哈》等等，这些节目几乎都是现象级存在，每年一开播，收视率就稳稳地攀升，成为大众讨论的焦点。

在这些老牌综艺中，要论最长寿的，无疑是《跑男》。纵观整个综艺史，这档节目坚持多年，长寿程度在业内几乎是屈指可数，能比它更长寿的，少之又少。

回顾过去，《跑男》的热度曾经真的无可匹敌。提到它的名字，很多人脑中立刻浮现出几位经典常驻MC：邓超、陈赫、鹿晗、李晨、郑恺以及Angelababy。即便如今这批元老只剩下李晨和郑恺，但提起《跑男》，大家仍会下意识地想到这几位曾带来无数欢乐的明星面孔。

不少观众认为，邓超、陈赫、鹿晗离开之后，《跑男》的节目质量开始下滑。这个说法确实有其合理性。不过近两年，《跑男》的收视率又有所回升，虽然还没达到巅峰时期，但整体表现已不算糟糕。

常驻嘉宾阵容也逐渐稳定下来。李晨、郑恺、沙溢、周深、白鹿、宋雨琦、范丞丞、张真源八位的组合，可以说非常均衡，各有特色，满足不同观众的需求。

在运动方面，李晨和郑恺虽然年纪渐长，但在速度与力量上依然碾压不少年轻人。而张真源的加入，更是提升了团队整体的运动属性。女生方面，宋雨琦的运动天赋同样出众，无论力量还是速度，在女性中都属于顶尖水平。

搞笑环节方面，沙溢、周深、范丞丞和白鹿四人各有风格，组合在一起碰撞出多样的笑点，让节目充满趣味和轻松感。这种运动+搞笑的搭配，使得节目阵容可谓完美。

然而，理想往往难以完全实现。在最新开播的第十四季节目中，周深和宋雨琦因各种原因缺席，至于未来是否回归，没人能下定论。毕竟综艺节目中，嘉宾一旦缺席，可能再也回不到原来的位置。 不管观众喜不喜欢，我个人还是非常期待周深和宋雨琦的回归，这两位真的为节目注入了独特的魅力。

本季节目虽然少了两位常驻嘉宾，却请来了李昀锐和孟子义助阵。然而在最新一期中，这两位助阵嘉宾竟也缺席了。这对观众来说几乎难以接受，节目只好依靠飞行嘉宾来凑数，本期请来了魏大勋、周洁琼、孙千和徐艺洋四位飞行嘉宾。

观看节目后，我忍不住想说，如果没有白鹿和徐艺洋，这期《跑男》可能早就被观众喷上热搜了。

首先是白鹿。大家都知道，她一直没有偶像包袱，在各类综艺中都能制造笑点。在《跑男》中，白鹿更是贡献了许多经典名场面。

这一期节目中，白鹿的表现让人笑到停不下来。在一项游戏环节中，旁边传来了奇怪的叫声，大家都疑惑是什么声音。结果发现，白鹿与一只孔雀互动了。孔雀发出呀呀的叫声，白鹿模仿回应，双方就这样你一言我一语地交流起来，逗得现场和观众都笑翻了。白鹿的美貌甚至被孔雀认证，可谓独一无二的趣味瞬间。

接下来是徐艺洋。在一个赛跑游戏中，她的跑步姿势引起了全场的爆笑。这个游戏需要策略，如果运用得当可以获胜，否则会输得彻底。李晨、郑恺、张真源三位运动健将奔跑起来让人热血沸腾，但徐艺洋的摇头晃脑式跑步简直是喜剧效果满分。

白鹿看到后也模仿起来，甚至比徐艺洋还要夸张搞笑。被问到为什么这样跑时，徐艺洋竟说这是发力方式，真是让人哭笑不得。在《跑男》这么多年奔跑环节中，她的搞笑表现堪称综艺圣体，独一无二。

可以说，正是白鹿和徐艺洋的表现，为这一期节目增添了看点。没有她们，节目可能会陷入冷场甚至被观众吐槽。

最近大家也看到了《跑男》的热搜事件。由于烟花爆炸事故，芒果台的综艺一度停播。按理说，《浪姐》和《跑男》是同时段播出的竞争对手，理论上《浪姐》停播后，《跑男》的收视率应该水涨船高。可万万没想到，即便《浪姐》停播，《跑男》的收视率仍不及预期，引发了大量相关热搜争议。我只能感叹，《跑男》被质疑收视率低的热搜量，竟比节目本身几期热搜还要多，真是令人无奈。

虽然本季才刚开播不久，收视率尚未达到顶峰，但整体内容仍值得一看。观众朋友们，你们怎么看呢？