接受《人物》杂志的专访，全红婵这一次终于敞开了自己的内心，让粉丝感受到了她的内心。此前的全红婵总是习惯的把笑容给别人，因为全红婵认为那么多人喜欢自己，她不能传递负能量。

而在这一次访谈，全红婵谈到了很多，当然谈到最多的是自己的身材管理，全红婵表示身材本来就是女孩子的噩梦，而她这边呢？为了减肥，她一天只吃一顿，她都快饿嘎了，可即便如此，她喝水还是会胖。

在变胖之后，全红婵表示她都不敢照镜子，难以接受这么胖的自己，她恐惧镜头，害怕别人拍她，不敢去穿短裙子，同时全红婵表示身材的改变让自己受到了很多的骂声，她希望大家不要再骂她，或许是不要骂她的家人或者朋友，说到这里的时候，全红婵有些委屈的擦了擦眼泪。

全红婵如今的处境，最大的原因就是因为身材的变化，从原来的小小只到如今全红婵都人自己看起来很胖、很壮，可是2025年的上半年，全红婵还是廋廋的，还能够参加比赛，为何仅仅半年，全红婵就会变成这样呢？或许这一次采访中，全红婵的话语就是最好的答案。

在采访中，全红婵谈到了自己的第一次例假的时间。通常一般女生第一次例假是12-15岁的时候，而全红婵的第一次例假是在巴黎奥运会之后，也就是17岁，这个年龄相对于普通女孩已经太迟了。

全红婵的例假为何会来的如此之迟呢？最重要的原因就是高强度的训练和苛刻到极致的饮食，一直压制着她的发育。而当全红婵的成长讯号来到的时候，身体已经迫不及待想要把以前缺失的营养吃回来，所以哪怕全红婵只是一顿，只是喝水，她都会迅速发胖的原因。

都说物极必反，高强度训练、苛刻的饮食，让全红婵的身体发育被压制，而当发育来到难以限制的时候，这一切就像洪水破堤一样，难以阻拦，所以全红婵才会出现快速的变胖，而且难以控制的情况，因为全红婵如今的情况，如果想要强行控制，或许只能使用药物控制，而那样对于全红婵的伤害会更大，这也是全红婵这一段时间会选择休息的原因。

对于全红婵来说，身体的发育是挑战，心理上挑战其实才是最大的难题，所幸的是全红婵已经做好迎接挑战了，我们也期待重新回归跳水赛场的全红婵能够有出色的表现。