继两季高口碑发酵后，国民级解压旅行综艺《现在就出发 3》终于开播了！

10 月 18 日双更的先导片一经上线，便以沈腾领衔的 “综艺梦之队” 互怼名场面、西藏林芝的雪域风光和无剧本即兴笑料，强势霸占热搜，# 沈腾被范丞丞气到说方言# #黄景瑜王安宇像保安出差# 等话题迅速引爆社交平台，两小时弹幕破百万，网友直呼 “电子榨菜续杯成功”！

王牌阵容全员回归 + 重磅升级，熟人局化学反应拉满

第三季延续 “熟人 + 熟人” 的黄金配方，堪称综艺界的 “梦幻联动”：沈腾、贾冰、金晨、白敬亭、胡先煦、王安宇等老成员全员归队，第一季元老范丞丞惊喜回归常驻，第二季飞行嘉宾黄景瑜则正式升级为固定成员，七人组合默契值拉满。

作为团队的幽默担当与控场核心，沈腾依旧 “火力全开”，与范丞丞的互怼名场面更是延续经典，两人锁脖互问 “想我几次”“为啥不回消息”，你来我往堪称 “综艺相声名场面”。

黄景瑜的常驻升级堪称最大惊喜之一，先导片中他骑着摩托车帅气亮相却反复打不着火，停车时还因脚撑故障让摩托车 “躺平”，从后座掏出擀面杖的画面笑翻全场，被嘉宾调侃 “拿它去打野”。

而范丞丞与白敬亭的即兴小品更是引爆笑点，范丞丞腿咚坐白敬亭腿上求演《难哄 2》女主 “章若楠”，被白敬亭神回复 “谁爱哄谁哄吧”，沈腾笑到趴桌，网友连夜玩梗 “建议改名《谁哄》”。

贾冰的治愈系厨艺、金晨的全能才艺、胡先煦的接梗天赋、王安宇的 “语言食物链底端” 体质，让这支队伍的互动充满天然喜感，熟人局的默契与新鲜感完美平衡。

雪域高原开篇即高能，“金木水火土” 旅程解锁多元挑战

不同于前两季，第三季以 “金木水火土” 为核心主题，地域跨度全面升级，首站便选址西藏林芝的雪域高原，高海拔环境意外催生诸多名场面：王安宇关心范丞丞 “脸是不是浮肿”，被沈腾补刀 “就你们俩这脸型还好意思讨论肿不肿”；

黄景瑜坦言高原缺氧导致大脑迟缓，遭沈腾调侃 “专程来变迟钝”，连金晨都被牵连进 “艺术家互怼” 名场面。

后续节目还将解锁齐齐哈尔东北民俗、新疆草原赛马、宁夏沙漠生存等多元场景，甚至计划前往意大利冰川、东南亚雨林开启跨国挑战，秧歌体验、野外求生等任务让旅程充满未知与惊喜。

值得一提的是，节目坚持 “无剧本互动” 模式，导演仅布置任务与场地，嘉宾的临场反应成为最大看点。

先导片中黄景瑜的摩托翻车、王安宇误把蛋白粉当助燃剂炸锅、沈腾穿大花袄在景区拉客等 “破碎艺术” 名场面，经后期幽默化处理，既保留真实感又放大笑点，完美契合 “解压” 核心。而节目上线节奏也暗藏巧思：10 月 18-19 日先导片双更，SVIP 当日抢先看，10 月 25 日起每周六、日中午 12 点 SVIP 超前点播，精准锁定观众休息时间，助力话题发酵。

国民综艺的治愈内核：在欢笑中解锁生活本真

从第一季的黑马出圈到第三季的全民期待，《现在就出发》系列的成功，不仅在于明星阵容的强大与游戏环节的趣味，更在于其传递的 “熟人结伴旅行” 的治愈感。

贾冰为成员准备美食的暖心细节、沈腾看似 “偷懒” 实则控场的智慧、嘉宾们在陌生环境中互相调侃又彼此照顾的互动，恰是当代人向往的理想社交模式。

目前，节目已完成西藏林芝、齐齐哈尔两站录制，宋亚轩因演唱会档期缺席前两站，后续将全程回归与全员重聚。

10 月 25 日起，锁定鹅厂，跟随沈腾、范丞丞、黄景瑜等嘉宾的脚步，在欢笑中穿越雪山、草原与沙漠，解锁一场兼具笑点与温度的治愈之旅，让 “现在就出发” 成为这个秋冬最动人的邀约！超上头！