53岁的好莱坞动作明星 Mark Wahlberg(马克·沃尔伯格)职业生涯中一直保持着健壮的肌肉身材,其体型管理之佳,远超同龄人。
然而,近期他似乎已放弃了对身材的严格管控,不再像以往那样严格控制饮食,甚至出现了报复性饮食的行为,每天吃到撑为止。
尽管他仍坚持每天的健身运动,但据传他已经不再过分在意自己的身材变化了。
这些年他在网上带货发广告,据说收入已经超过了他的主业。未来,他计划“软退休”,以更加佛系的态度对待电影事业,什么赚钱就拍什么,同时享受人生,不再像过去那样拼命拼搏了。
Mark Wahlberg 在娱乐圈享有很高的地位,2020年他曾入选《福布斯》杂志评选的“全球收入最高的十位男演员”榜单,实力不容小觑。
前几年,年近五十的他依然保持着极高的颜值和健硕的身材,常年将体脂率维持在9%左右,对健身充满热情。
他曾公开过自己的行程安排,每天凌晨三点就起床健身,晚上七点半就寝,这种高度的自律让人深感敬佩。
但如今,他似乎决定放下对体重管理的执念,选择开心地生活。
让我们祝福他吧!