站姐的镜头怼到哪里，娱乐圈最时新的风就在吹向哪里。

当站姐的镜头从耽改和古偶片场转向综艺节目组，很不幸，

如今的综艺节目，要面临的对手除了竞品节目和短视频，还多了一个站姐路透。

韩剧《她的私生活》剧照，女主为一名站姐

站姐，追星人里的特种兵，粉丝心目中掌管物料的神。

早期，" 站姐 " 这个称号特指扛着长枪短炮，在机场、片场、活动现场等地拍摄艺人照片，并发布在网上供粉丝欣赏的人。

现在，一切艺人应援站的组织管理者，都被称为 " 站姐 "。

早在 2021 年，B 站发布的《青年新职业指南》里，就把站姐纳入了新兴职业中 ↓

既然能被称之为职业，说明人家能以此赚钱。

站姐的主要营收渠道，是把自己拍摄的照片制作成 pb（Photobook，周边相册），或者直接打包售卖给粉丝。

为了确保手中物料的丰富完整性，一些自己没办法到场拍摄的活动，站姐会联系代拍，从代拍处购买照片、视频等物料，再转手倒卖给粉丝。

出图速度快、质量高的站姐在粉圈内享有很高的地位和影响力。

因此，站姐拍摄综艺路透，其实也存在和节目组互利互惠的情况。

比如每一季回归都能在路透里热闹两三个月的《浪姐》。

新一季节目还没官宣，长沙机场的路透图，就已经把这季的嘉宾情况摸了个七八成。

今年 2 月底，《乘风 2024》开始录制，朱丹、尚雯婕、张予曦、陈昊宇、周扬青等多位姐姐在长沙机场的到达路透图释出，姐姐们在路透图中对站姐镜头打招呼。（为了避免侵权，此处不配站姐物料截图，感兴趣的朋友可以自行搜索）

等驻扎前线的站姐又发来姐姐们的带妆造上班下班照片，那就是已经开始正式录制没跑了。

从站姐引发的粉圈关注，扩散到各大营销号搬运路透图后铺起的大众讨论，一大波免费的预热和宣传就被节目组蹭到了。

到了录制中期，蹲守在录制现场外兢兢业业发物料的站姐，依然是节目宣传的排头兵。

姐姐们的舞台造型、私服穿搭、有没有在 " 浪姐减肥营 " 里变瘦了、哪几个姐姐私下关系好亲密互动了 ……

站姐路透视频中，张予曦陈丽君同框，向粉丝比心互动。

甭管几分真几分假，都是路透里释放出来的、能够引发讨论的有效信息。

但是，站姐的镜头不会只在节目组需要的地方出现。

随着站姐这一群体的壮大和业务范围的拓展，她们踏上了整顿内娱综艺的道路。

不过，路和路的走法还不尽相同。

站姐整顿综艺节目，主要有以下几种情况。

提前刨活型

路透提前泄露节目内容，已经不算什么新鲜事了。

《浪姐》每一期公演结束，微博广场随便一搜，就能发现许多站姐发布的舞台剧透。

虽然录制现场不能拍摄，但站姐的文字描述里，从赛制、舞美、造型、到选手表现、舞台得分，都能被详细地记录下来。

也因此，观众可以早早得知每一次公演的淘汰名单。

曾经的竞演节目，大家会为了等待主持人宣布晋级结果那一刻的惊险刺激，乖乖守在电视机前，厕所都不敢上，听完一条又一条赞助商广告。

听到自己喜欢的嘉宾成功晋级那一刻，从沙发上弹射起来的快乐体验感是拉满的。

现在，还愿意收看正片的观众也气定神闲地抄着手，等节目公布的结果是不是和网传名单一模一样。

晋级悬念全无，舞台的惊喜感和冲击力也被大大削减。

正片在被剧透提前抖了包袱的情况下，观看体验直逼重复陈年网络段子的春晚小品。

不止《浪姐》，许多节目组都深受站姐路透影响。

为了保证正片内容的新鲜度，被路透流传出去的节目画面就不得不被剪辑掉。

这不仅增加了后期制作的工作量，还可能影响节目内容的完整流畅性。

真别以为那几个摇摇晃晃的高糊短视频成不了气候。

去年，蔡徐坤被曝出负面新闻后，《奔跑吧》播出的新一期节目把嘉宾蔡徐坤出现的镜头逐帧 p 掉，

展示了一出技术强悍、画面诡异、工作量恐怖到不忍细想的人间蒸发。

蔡徐坤站姐不满节目组这一处理，用手头的路透视频，剪辑出了一期 45 分钟长的饭制版《奔跑吧》，并反向逐帧给其他嘉宾全部打码。

该视频在微博单平台播放量破两千万，站姐拥有的素材量之丰富、传播力之彪悍，可见一斑。

为了防止路透刨活，不少节目组都曾发布声明，抵制代拍偷拍等行为 ↓

不过效果嘛，也就起到一个心理安慰作用。

站姐想搞事业的心，岂是一纸声明就能阻拦的？

纪律委员型

说到站姐，就不得不提到一支内娱特种兵里的最强突击队——时代少年团站姐。

今年播出的海岛生存类综艺《这是我的岛》，节目是时代少年团上的，但荒岛求生，却是站姐们体验的。

镜头前，是爱豆的高清美图。

时代少年团坐直升机上岛个人高清出发图

镜头后，是站姐们任凭海水淹没膝盖的坚毅身躯。

当然，膝盖只是潮汐的极限，不是姐的极限。

偶像在对面岛上录节目，站姐在这边海里扛着超长焦蹲守。

只要能拍到爱豆，泡海水算什么？

为拍摄时代少年团，有站姐不慎跌入海中

丛林越野，蛇洞穿行，栅栏翻越，没在怕的。

终于跋涉到了镜头焦距射程内，凶险的大自然都阻挠不了的站姐，保安是更不可能拦住的。

被这么多镜头随时怼着，全天候记录节目拍摄，后期想靠剪辑玩点春秋笔法、移花接木什么的，就很困难了。

" 野营类综艺会在晚上让明星嘉宾回酒店睡觉，第二天早上再回到营地拍摄起床镜头 " 的传闻，在国产综艺界流传已久。

《这是我的岛》里，嘉宾上岛第一晚，蔡国庆以为晚上可以回去休息，不敢相信真的要在岛上过夜。

不好意思，站姐还没下岛呢，晚上就地睡觉、轮流蹲守着呢，你敢在众目睽睽下回酒店试试？

有点端倪马上被揪出来审判 ↓

有追星号接到投稿，因站姐拍摄的时代少年团酒店出发图片，和节目中野营起床后妆造相同，节目真实性受到质疑。

除了监督节目真实性，站姐们提供的大量原始素材，也是粉丝对正片展开对比审判的重要依据。

我家某某明明在站姐直拍里有那么多高光时刻，节目组凭什么不剪出来？

时代少年团粉丝质疑，站姐直拍中有长达五分钟的某成员高光时刻物料，但节目正片中没有得到体现。

原先粉丝伸冤自家爱豆镜头少，还有点空口无凭，万一人家真的没啥素材可用呢？

现在海量直拍为证，粉丝全程监督，恨不得把关键帧标记出来手把手指导剪辑师。

少剪几个镜头都要挨骂，谁还敢顶风作案魔剪不存在的抓马场面出来？

便捷代餐型

站姐不仅人类偶像有，动物界的顶流也不缺。

今年六月份，芒果的新综艺《熊猫一家人》播出。

定位是 " 全国首档大能猫饲养员科普纪实节目 "，拍摄记录中国大熊猫保护研究中心的熊猫保护工作。

节目里出镜的大熊猫不仅有鑫鑫一家、蕊蕊一家、骄阳、优悠，还有绝对的 " 女明星 " 福宝。

按说这么豪华的阵容，播出反响不该如此冷清。

目前一共播出了两期正片，豆瓣只有 70 人标记看过。

节目累计播放量两亿，对标芒果上半年其他新节目，

两亿播放量是没有什么流量大咖坐阵的《爸爸当家 3》，在开播第二天就能拿到的数据。

# 熊猫一家人 # 微博话题阅读量仅三千多万，芒果六月份开播的另一档新节目，话题阅读量是它的十倍。

播出冷清，不是因为大熊猫没人看了，而是因为大家不在综艺上看。

别说专业正规机构运作的熊猫直播账号本就不少，熊猫的站哥站姐们更是早就挤成了一片红海。

我在抖音随手搜索 " 福宝 "，就能弹出来好几个直播间。

每个大熊猫自己的超话里，高清写真、可爱动图、长短视频，各种 " 物料 " 也是一应俱全，不仅量大管饱，而且新鲜热乎。

综艺节目，需要走完从拍摄到粗剪、精剪、包装、成片后的层层审核，一整个漫长的制作周期，才能让熊猫与大家见面；

而站姐直拍，只需要拍摄完成后按下发送键的一秒，甚至在直播间里，这一秒都不用等。

馋熊猫了随时打开手机，上站姐那吸一口就行，一毛钱也不花；

谁还等得住周播的 VIP 专享节目啊！

试问哪还有比这更方便快捷又廉价易得的代餐吗？

在速度、容量和性价比上都失去竞争优势的综艺节目，自然只能在热火朝天的熊猫经济里，分得小小的一杯冷羹。

总之，不管是拍爱豆还是拍国宝，在站姐强悍生产力的倒逼下，路透镜头偷不走的好故事才是综艺节目的第一生产力。

要是还做着，请来流量出镜就能爆火出圈的春秋大梦，钱就只好让站姐们赚走咯 ~

站姐，内娱新一代纪律委员。