■01

秦岚魏大勋自从被爆一起出游、别墅约会，忽然神奇地双双爆红，而且有了“互换人生”的喜剧感。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

原来的“综艺咖”魏大勋，完成了演员生涯的第一个代表性角色孟宴臣；

原来的演员秦岚，忽然被发掘出超强的综艺能力，在《花少5》中，成了热度最高的“电音朵拉”。

真的，看了《花少5》，我才知道为啥秦岚之前不参加综艺，应该是怕观众看到她笑场。

这档综艺让秦岚温婉大美女的形象完全倒了，取而代之的是跟魏大勋适配程度满分、粉丝建议原地结婚的搞笑姐姐，从“江南水乡”直接变成了“东北粮仓”。

这种发展路线，让本来不理解两人为啥在一起的瓜众，惊呼原来太阳底下无新鲜事，明星在一起的规律也是“不是一样人，不进一家门”。

有意思的是，就在瓜众觉得这两人极度适配时，却传出他们分手的消息。

消息的可信度比较高。

是一直跟拍两人、并且之前拍到他们同回别墅的狗仔爆的。

有意思的是男方粉丝，觉得魏大勋跟秦岚在一起既没得到什么资源，又被骂，还不如谈场年下恋。

我琢磨着谁会骂跟秦岚在一起的魏大勋啊，除了魏大勋自己的粉丝。

秦岚跟魏大勋都是东北人，东北人的娱乐细胞好像是娘胎里带来的。

内娱整体的东北人含量现在已经高到不可思议的地步。

《玫瑰的故事》里，黄亦玫的四任恋人，除了霍建华是台北人，其它三位都是东北人。

演哥哥的佟大为是东北人，甚至刘亦菲本人，也是半个东北人：刘亦菲的妈妈刘晓莉出生于哈尔滨。

之前跟导演陆川在一起的秦岚，公众形象很不东北。看完《花少5》，我又补了一些她的其它综艺与采访，发现这姑娘其实很“东北”。

性格幽默、耿直、接地气，生活独立、思想上具备新女性的超前意识。魏大勋粉丝眼里的“老女人”，恋情分分合合在她这儿可能真的都是小菜一碟。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

■02

沈阳姑娘秦岚今年45岁，非科班出身。

大学读的是沈阳工业大学的会计专业，大一时参加选秀节目，靠绕口令《八百标兵奔北坡》，跟一段自编的模特步杀入决赛，最终获得了模特组全国十佳。

22岁她才遇到人生的第一个角色、《大唐情史》里的武媚娘，第二年被琼瑶选中，出演《还珠格格3》的知画。

此后秦岚在诸多女二女三角色中打转，最著名的“角色”是导演陆川的女友。

现在谈起陆川，大家不以为然。其实2000年-2010年间的陆川春风得意，算得上国内编剧、导演中的顶流。

陈道明主演的国产反黑神剧《黑洞》，陆川是编剧。电影处女作《寻枪》由姜文主演，入选威尼斯电影节主竞赛单元。《可可西里》更是斩获华表、金鸡、金马等各大奖项，并获得了东京电影节评委会大奖。

陆川跟秦岚的定情之作《南京！南京！》，也获得了亚洲电影节最佳导演奖与西班牙国际电影节金贝壳奖。

每个人都有艺术创作周期，导演陆川的作品叫好不叫座，不受资本青睐，导致他的巅峰时间有点短。

2009年拍《南京！南京！》的时候，中途资金链断裂，秦岚自掏腰包帮男朋友拍电影。

2012年拍《王的盛宴》，秦岚又掏了一次钱，并且自毁形象出演。

两部电影的票房都不尽如人意，2013年7月，两人和平分手。

传闻陆川跟秦岚求过5次婚，秦岚都没答应。陆川急着结婚，转头娶了比自己小12岁的主持人胡蝶，两人现在育有一对子女，生活其乐融融。

成年人之间，一段感情的终章说不好谁辜负谁，人生规划不同，注定无法走到一起。

尤其女人，往往为了追求更精彩的生活，不得不暂时放下结婚这个选项，因为婚姻对男人来说是后方，对女人来说是责任；两个孩子一生，很多机会黄花菜都凉了。

咱们有一说一，如果你跟一个男人在一起，动不动就要掏钱，面临求婚估计也会相当犹豫吧，不管他是不是著名导演。

离开陆川的秦岚幸运地遇到了《延禧攻略》里富察皇后一角，从此逆天改命，终于能接到女一号了。

这一年，她38岁。在同龄女演员感叹只有演妈的机会的时候，秦岚迎来了人生的春天。

这几年流行“姐学”，就是把姐姐当作样本，研究新女性的生存之道。

秦岚的中年逆袭，完全可以作为一个姐学样本，去解读社会给了女性怎样的机会、什么样的女人走得更远，以及什么样的姐姐能吸引魏大勋这样的小狼狗。

■03

首先，身处名利场的秦岚知足是福，好胜心没那么强，因此情绪稳定。

小时候秦岚的梦想是做一名公交车售票员，进入娱乐圈后，她总觉得自己非常幸运，惯常自我安慰的一句话是“怎么可能所有的好事儿都到我身上呢”。

过分好胜、不允许自己失败，在秦岚看来就是跟自己过不去，她从不来不是一个跟自己过不去的人，不能解决的事儿她就接受。

比如中年女明星演妈这事儿，团队一直不愿意给她接演妈的剧本，觉得女演员在中国，一演妈就回不去了。

秦岚反倒很着急：我为什么不能演妈，我早就演过妈妈了。

的确，2008年，29岁的秦岚就演了吴磊的妈。

女人年轻的状态是由她平和的心态决定的。情绪稳定，人生才能稳定；情绪不稳，人生必然跌宕起伏。

稳定的情绪也不是忍出来的，它来自于对生活深刻地洞察。需要有一颗豁达之心，不挑剔他人更不挑剔自己。

《花少5》秦岚被公认是为团队提供情绪价值最多的姐姐。

王安宇安排的酒店姐姐们不满意，后来节目组给安排了更好的酒店，王安宇觉得自己没干好。

秦岚主动跟姐姐们商量一起去安慰弟弟，说大家缺的不是住好酒店的经历，而是一起玩的经历。

辛芷蕾容貌焦虑，觉得自己的长相不符合大众审美。

秦岚马上安慰，说她长得多像宋慧乔啊。然后东北喜剧人上线，加了一句“圆乎乎”的。

秦岚上这个节目之前嗓子坏了，医生找不出原因，也不知道什么时候能好。

一般女明星这种情况下肯定会焦虑，或者选择少说话，但秦岚完全没有任何包袱，话密得连魏大勋来了都插不进去嘴。

这些都需要一个稳定的内核去支撑。这个内核就是秦岚入行多年，面对起起伏伏的平常心——无论你是否被认可，都要心态平和。

■04

姐姐的另一个可爱之处是制造快乐的能力。

秦岚身上强大的制造快乐的能力，一方面因为她是典型的东北人，将东北人“有事发疯、绝不内耗”的敞亮劲儿发挥得淋漓尽致。

因为嗓子坏了，她随身带了一个哨子，跟大家说如果听到有人吹哨子就是她在呼唤。

一个大美女在国外的旅游景点拼命吹哨子呼唤同伴，这个梗以后一定会有喜剧导演用在自己的作品里。

收拾行李环节，秦岚带了很多衣服跟包包，大大方方地说自己要每天换一套，在整理包包的时候，竟然还为上菜市场买菜准备了一个包。

因为是在国外旅行，她还准备了快译通，试机器的时候，直接问“这个萝卜能便宜点吗”，女人的砍价刚需又真实又好笑。

戴头饰环节，辛芷蕾特立独行非要反着戴，新人赵昭仪弱弱地说“不太好看”，秦岚一句“像大象”，台前幕后都笑晕了。

我开始以为是说前面尖的像鼻子，后来看到这个图片，心服口服，咱岚姐真的很会观察生活。

强大的制造快乐的能力，本质上也是高情商的表现。足够松弛、表达能力强、对生活敏锐，同时又有一定的阅历，才可能为他人提供快乐的情绪价值。

当团队小伙伴因为意见不同而产生低气压，秦岚可以立刻抓住症结，表示有摩擦有矛盾都是好事儿，“你不摩擦、不矛盾，怎么知道底线在哪”。

她还说世界上没有严丝合缝的人，要想严丝合缝，那得是工厂里的螺丝。辛芷蕾夸秦岚“大智若愚”，秦岚说“我就是个愚”。

秦岚擅于输出观点，但绝不是板起脸来的姐姐，相反她总能把严肃的输出转化为梗与段子，最终让大家哈哈一笑。

自己美、松弛、经济独立、人格独立，同时能够丝滑地融入不同年龄的群体，为大家提供非常多的情绪价值，秦岚成功逆袭成为“姐学”的精品样本。

国产女明星中年翻红其实很难。我特别理解为什么秦岚的团队焦虑于她的年龄，拒绝让她演妈妈，担心一开始演妈，就被彻底赶出女明星的流量池。

但天算地算不如做自己。

娱乐市场风水轮流转。当大家厌倦了小花小草没有营养的综艺，能说、能笑、能闹、能提供情绪价值的漂亮姐姐，反倒成了市场中的稀缺资源。

40岁那年，秦岚接受鲁豫的采访，说随着年龄增长，多吃一点东西就会胖，胖一点在镜头前就臃肿。

为了上镜好看，她必须把自己饿得“像鬼”一样，这就是明星这个职业的代价。

同时在另一个采访里，她的确也说过明星在现实生活中都是“过瘦”，瘦得像鬼一样。

秦岚人到中年，不断折腾肉身，尽可能保持美好的容颜与身材，明知道这种过瘦在现实生活中可能“像鬼”，但她坦然接受了。

与肉身的勇敢相比，在婚恋问题上，秦岚是胆怯的。她有一个可能让她比较难以走入婚姻的观念，就是结婚了就不能离婚。

最好的自己可以去努力，最好的婚姻却要看运气。幸运的是在我们这个时代，有了最好的自己，生活就已经很好了，不一定再去追求完美人生，让最好的自己走入最好的婚姻。

就像秦岚说的，哪儿能什么好事儿都到你身上啊。

做自己、不内耗；想不明白的事情，不做；想明白的事情马上去做。步履不停，能改变困难的只有时间，这种40+姐姐的人生觉悟值得你我学习。

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作者：艾小羊，复杂人生的解局人，品质生活的上瘾者，专治各种不高兴。代表作：《活成自己就好了》。公众号：我是艾小羊（ID：qingchangaixiaoyang），微博：有个艾小羊。