最近微博上有一个热搜话题，“300元和3000元的眼镜到底有没有区别？”大家关心这个话题的原因，可能主要还是担心不合适的配镜会对眼睛造成损伤。

先说结论：便宜的眼镜不一定有问题，但是不合理的配镜确实会损伤眼睛。

所以问题的关键，并不在眼镜的价格，而在于眼镜的验配是否正规到位、眼镜的选择是否适合，眼镜的选择可不仅仅是度数匹配即可，如果配镜不当，对眼睛的影响是长期且深远的，不仅可能会加重近视，甚至可能诱发其他眼部疾病。

这篇文章就来和大家说说，我们在配镜过程中，需要注意些什么，如果配镜不当会有哪些风险，我们该如何尽量避免这些风险、科学配镜？

验光度数或配镜参数不合适

验光最容易出现的问题是在调节痉挛时没有充分放松调节，导致近视度数测得偏高。一般而言，好好休息一段时间或者不再长时间高强度近距离用眼以后，近视度数会恢复到原有真实的水平，但是如果长时间佩戴不合适的镜片（如，过矫镜片），已经适应了在强调节的状态下使用眼镜，睫状肌紧张发生了异常适应，则容易把假性近视变成真性近视，或者导致近视度数增长。

远视矫正不当，比如度数不够则容易诱发内斜视及近距离用眼视疲劳；散光度数矫正不当，如度数不足或者散光轴向错误都可能会导致视觉质量降低。

在某些情况下，准确的验光度数并不一定是最佳的配镜度数，咱们配镜参数还需要综合考虑佩戴者的适应能力、和原镜的差异（如果之前有戴镜）、眼位（有没有斜视）、视功能情况（调节、集合能力）、用眼习惯等，对验光度数作恰当的调整，才能最终确定最适合佩戴的度数。

瞳距、曈高错误

戴镜时，都要求眼睛从镜片的光学中心看出去，这就要求咱们验光师在测量瞳高瞳距时要精准，如果眼睛的瞳距和曈高测不准，会导致镜片的光学中心在水平或者垂直方向上与视轴不一致，严重的情况下可能引起眼睛斜视。

对于近视镜片：

如果瞳距过大，容易发生外隐斜；

如果瞳距过小，容易发生内隐斜。

如果镜片装配得一侧高一侧低，或者镜框变形形成双眼高度不一致，可能会导致垂直方向眼位异常，甚至出现习惯性歪着头看东西的情况。

镜框倾斜角不合适

一般黄种人的前倾角在8°到10°之间。

如果镜框前倾角过大，会导致实际产生的光学度数大于镜片设计的度数，导致过矫，引起视疲劳等问题。

同时，还会因为镜片倾斜产生的柱镜效应，使看到的东西“变扁”，镜片度数越高，这种变形越严重。

造成前倾角过大的主要原因是镜架与鼻梁不匹配。

如果鼻梁较小或扁平，那么偏大的镜架的支撑点位置就不太稳固，容易导致镜片往前倾斜。另外，过度松散或过度紧绷的镜腿也会导致镜片往前倾斜。

镜框面弯不合适

镜面角一般在170-180°之间。镜面角过大会造成垂直方向的散光效果，影响视觉质量。有些设计很新颖很潮的镜架，虽然外观漂亮，但可能不符合面部特征，会引起佩戴不适。

镜眼距不合适

镜眼距过小，镜片可能与眼睫毛接触，睫毛可能会将油脂涂布在镜片内面或者损伤镜片；

镜眼距过大，会导致实际光学效应与镜片度数不符，影响视觉效果。

而有时候由于镜腿变形或装配不当，一边镜片离眼球近、一边镜片离眼球远，这样造成视觉上的模糊、失真等现象以及眼疲劳。

选择可调整的鼻托（而不是一体成型的鼻托）可以解决很大一部分镜眼距的问题。

装配不当导致镜片变形

有时候因为加工工艺或者装配不合理，导致镜片变形，这样会引起额外的像差，甚至导致重影，让佩戴者感到头晕不适。

镜片磨损

不同品牌的镜片，色散系数、折射率、膜层是不同的。

如果镜片磨损严重，镜片透光率会降低，看东西会变暗；

如果镜片色散较大，成像质量会受影响，可能导致视觉模糊或出现彩虹纹。

高折射率的镜片虽然可以使镜片更薄，但往往伴随着较低的阿贝数或者说更严重的色散，但是目前有些厂家也推出了既有高折射率、色散又较低的镜片材料，以提供更薄且视觉效果更清晰的镜片。

更加糟糕的是，由于人眼具备一定的适应能力，有时候佩戴不适很快被适应了，因此不合适的度数或者眼镜对视觉健康的损坏是无声无息的，更是长期的。

综上所述，无论是300元还是3000元的镜片都不足以代表专业性，想要配一副看得“清晰、持久及舒适”的眼镜，建议去正规医疗机构进行全面检查，首先需要准确及合适的配镜参数，其次结合自身的需求和心理预期去挑选一副合适自己的即可。